Anxietate și insomnie
NervoaseSimptome
Stare de neliniște, iritabilitate, dificultăți de adormire
Descriere
Busuiocul are efecte sedative ușoare, contribuind la reducerea stresului și la îmbunătățirea calității somnului.
Plante recomandate
Rețete utile
ceai
Ceai de busuioc pentru digestie
Ocimum basilicum
tincturăTinctură de busuioc pentru tuse
Ocimum basilicum
unguentUnguent cu busuioc pentru piele
Ocimum basilicum
ceaiCeai de păducel pentru inimă
Crataegus monogyna
tincturăTinctură de păducel
Crataegus monogyna
siropSirop de păducel pentru calmare
Crataegus monogyna