🌿
Recomandare pe bază de plante
Ceaiuri recomandate
Pentru: anemia
Ingrediente
cimbrișor, cimbru, coada-calului, coada-racului, porumbar, troscot, urzică, crețișoară, nuriță-mare, teci de fasole, cătină-albă, angelică, coada-șoricelului, frunze de nuc, rădăcină de ștevie
Ceai: cimbrișor (1 cană după fiecare masă, la adulți), cimbru, coada-calului, coada-racului, porumbar, troscot, urzică (conține multă vitamina B1), crețișoară, nuriță-mare, teci de fasole fără semințe (conțin vitamina C și aminoacizi), cătină-albă (conține vitamina B1, B2, C, acid folic), angelică, coada-șoricelului (max. 3 căni/zi), frunze de nuc (1 cană înainte de mese), decoct 5 min. din 1 linguriță rădăcină de ștevie/1 cană apă (2 căni/zi).
