Ghințură galbenă
Gentiana lutea
Gentianaceae Plantă erbacee 1.2 m Zone 4-8
Albania,
Austria,
Bosnia și Herțegovina,
Bulgaria,
Croația,
Elveția,
Europa,
Franța,
Germania,
Grecia,
Italia,
Macedonia de Nord,
Muntenegru,
România,
Serbia,
Slovenia,
Spania
Ghințură galbenă
Ghințura galbenă
Imagine: Bernd Haynold · Licență CC BY-SA 2.5
Gentiana lutea, cunoscută sub numele de ghințură galbenă, este o plantă erbacee perenă, originară din Europa Centrală și de Sud. Preferă pajiștile alpine și subalpine, pe soluri calcaroase, și este cultivată ca plantă medicinală. Planta are rădăcini adânci și este foarte longevivă, putând trăi peste 50 de ani. Crește lent și atinge maturitatea deplină după mulți ani. Preferă solurile bine drenate, umede, și o poziție însorită sau parțial umbrită. În cultură, se dezvoltă bine în climatele răcoroase, fiind dificil de cultivat în zonele cu veri fierbinți. Înmulțirea se face prin semințe, care germinează lent și necesită stratificare la rece, sau prin butași de lăstari bazali. Planta este sensibilă la perturbarea rădăcinilor, de aceea transplantarea trebuie făcută cu grijă. Este o plantă ornamentală și medicinală valoroasă, folosită de secole în tratarea tulburărilor digestive.
Atenționări / toxicitate
Contraindicată la pacienții cu ulcer gastric sau duodenal. Poate provoca dureri de cap, greață și vărsături.
Acțiuni medicinale
Boli pentru care este utilă
Recomandări
Curățarea tubului digestiv cu fibre
Pentru
Oreion
Consum de alimente bogate în fibre, precum cerealele integrale. Uleiul de măsline presat la rece ajută prin efectul laxa...
🫒 oțet de mere, bitter suedez