Lapte de arahide
Arahidă
alte
Ingrediente
1 cană arahide crude, 4 căni apă, 1 linguriță miere (opțional), 1 linguriță extract de vanilie (opțional)
Pași
1. Înmuiate arahidele în apă peste noapte. 2. Scurgeți și clătiți. 3. Puneți arahidele într-un blender cu 4 căni de apă și mixați la viteză mare timp de 2 minute. 4. Strecurați amestecul printr-un tifon sau o strecurătoare fină. 5. Îndulciți cu miere și vanilie, dacă doriți. 6. Păstrați la frigider și consumați în 3-4 zile.
Timp preparare
15 minute
Boli tratate