Mentha piperita

Menta (Mentha × piperita) este un hibrid natural între M. aquatica și M. spicata, cultivat pe scară largă pentru aroma sa puternică și efectele terapeutice.

Uleiul esențial conține mentol (30–55%), mentonă și acetat de mentil, care îi conferă proprietăți antispastice, carminative, colagoge și analgezice locale. Frunzele se folosesc în ceaiuri, tincturi și preparate farmaceutice. Eficientă în sindromul de colon iritabil, dispepsie, răceli și dureri de cap tensionale.