Răceală

Respiratorii

Simptome

Nas înfundat, strănut, durere în gât, tuse ușoară, stare de oboseală. Simptomele debutează gradual și durează 7-10 zile.

Descriere

Răceala comună este o infecție virală a tractului respirator superior, cel mai frecvent cauzată de rinovirusuri. Deși banală, este una dintre cele mai frecvente cauze de absenteism.

Plante recomandate

Ajowan

Ajowan, Chimen de câmp

Arborele vieții

Arborele vieții, Tuia occidentală, Cedru alb nordic

Arnică

Arnică, Arnica de munte

Brad subalpin

Brad subalpin, Brad alpin

Brusture

Brusture, Gobo

Bănuț roșu

Cais

Ceapă

Ceapă, Ceapă de grădină

Cimbru

Cimbru, Cimbrișor, Lămâioară

Coada-șoricelului

Creson de turn

Creson de turn, Arabis glabră

Echinacea

Echinacea, Floarea ariciului, Rudbeckia purpurie

Fenicul

Fenicul, Fenicul dulce

Feverfew

Feverfew, Matricaria

Frasin alpin

Laptele lupului cu păstaie lânoasă

Mac alb spinos

Mac alb spinos, Mac spinos cu tulpină albastră

Mentă

Mentă, Izmă bună

Mentă sălbatică americană

Mușețel roman

Mușețel roman, Mușețel de grădină

Nalbă mare

Nalbă mare, Nalbă de grădină, Nalbă înaltă

Nalbă mare

Nalbă mare, Nalbă de grădină, Beleai

Pelin cu frunze lanceolate

Pelin negru de stâncă

Rochița rândunicii

Rochița rândunicii, Pervinca Madagascarului, Iasomie

Rochița râului

Rochița râului, Rochița de mlaștină

Rozmarin

Rozmarin, Floarea mării

Rădăcină de abces

Rădăcină de abces, Valeriană grecească

Salvie

Salvie, Jaleș, Salvie de grădină

Salvie purpurie

Salvie purpurie, Salvie de deșert

Soc

Soc, Soc negru, Holer

Tei

Tei, Tei pucios, Tei cu frunza mică

Urechea Diavolului

Urechea Diavolului, Arborele cu păstăi în formă de ureche

Ursulică

Ursulică, Kinnikinnick

Usturoi

Usturoi, Usturoi cultivat

Valeriană

Valeriană, Odolean

Verbină lămâioasă

Verbină lămâioasă, Lămâiță

Șalotă

Șalotă, Ceapă de șalotă

Rețete utile

ceai

Ceai de mentă pentru răceală

Mentă

ceai

Infuzie de tei pentru insomnie

Tei

extract

Gargară cu salvie pentru dureri de gât

Salvie

sirop

Sirop de cimbru pentru tuse

Cimbru

sirop

Sirop de soc pentru gripă

Soc

tinctură

Tinctură de echinacea pentru imunitate

Echinacea

sirop

Sirop de pătlagină pentru tuse seacă

Pătlagină

cataplasmă

Infuzie pentru uz extern

Mușețel

cataplasmă

Cataplasmă cu rășină pentru reumatism

Bradul mare

alte

Gargară cu rășină pentru dureri în gât

Bradul mare

ceai

Infuzie din lăstari tineri pentru răceală

Bradul mare

ceai

Ceai din ace de brad subalpin

Brad subalpin

tinctură

Tinctură de rășină de brad subalpin

Brad subalpin

cocktail

Băutură răcoritoare din pulpă de baobab

Baobab

ceai

Infuzie din frunze de baobab

Baobab

ceai

Ceai de anason hyssop

Anason hyssop

alte

Salată cu frunze de anason hyssop

Anason hyssop

ceai

Ceai din frunze și flori de isop urticifol

Isop urticifol

cataplasmă

Cataplasmă cu frunze de isop urticifol

Isop urticifol

ceai

Infuzie de agrimonie pentru afecțiuni digestive

Agrimonie păroasă

tinctură

Tinctură de agrimonie pentru sângerări

Agrimonie păroasă

tinctură

Tinctură din scoarță sau frunze

Iporuru

decoct

Decoct din scoarță

Iporuru

cataplasmă

Cataplasmă cu frunze zdrobite

Iporuru

sirop

Suc de ceapă pentru tuse

Ceapă

cataplasmă

Cataplasmă cu ceapă pentru abcese

Ceapă

ceai

Ceai de verbină lămâioasă

Verbină lămâioasă

ceai

Ceai din frunze și flori de Whitebrush

Whitebrush

infuzie

Infuzie din scoarță pentru orbirea de zăpadă

Saskatoon

decoct

Decoct din fructe pentru indigestie

Saskatoon

infuzie

Infuzie din frunze pentru malarie

Caju

decoct

Decoct din scoarță pentru diabet

Caju

sirop

Sirop de caju pentru tuse

Caju

infuzie

Infuzie de frunze pentru febră

Green Chireta

decoct

Decoct de rădăcini pentru probleme digestive

Green Chireta

cataplasmă

Cataplasmă pentru umflături

Green Chireta

ceai

Infuzie de Angelica pentru digestie

Angelica

tinctură

Tinctură de Angelica

Angelica

ceai

Infuzie de angelica pentru răceală

Angelica cu tulpină purpurie

tinctură

Tinctură de rădăcină de angelica

Angelica cu tulpină purpurie

unguent

Ulei de masaj pentru dureri musculare

Lemn de trandafir brazilian

alte

Inhalare pentru răceală

Lemn de trandafir brazilian

ceai

Ceai de frunze de Sour Sop

Sour Sop

cocktail

Suc de Sour Sop

Sour Sop

ceai

Infuzie de frunze pentru diaree

Măr de zahăr

cataplasmă

Cataplasmă cu frunze pentru reumatism

Măr de zahăr

decoct

Decoct din frunze pentru febră

Mesteacăn african

cataplasmă

Cataplasmă cu scoarță pentru răni

Mesteacăn african

ceai

Ceai din rădăcină de columbine

Columbine

cataplasmă

Cataplasmă pentru înțepături de albine

Columbine

ceai

Infuzie din rădăcină de Udo

Udo

ceai

Infuzie din frunze pentru stomac

Madrona

cataplasmă

Cataplasmă cu frunze pentru arsuri

Madrona

infuzie

Infuzie de frunze pentru răceală și diaree

Manzanita

cataplasmă

Cataplasmă cu frunze pentru răni și dureri de cap

Manzanita

alte

Cidru de manzanita

Manzanita

infuzie

Infuzie din frunze de Argemone albiflora

Mac alb spinos

tinctură

Tinctură de arnică

Arnică

ceai

Ceai de pelin fringed pentru digestie

Pelin fringed

cataplasmă

Cataplasmă pentru umflături

Pelin fringed

ceai

Infuzie de pelin pentru febră

Pelin cu frunze lanceolate

ceai

Infuzie pentru probleme stomacale

White Sage

decoct

Decoct pentru băi și spălături

White Sage

decoct

Decoct din frunze de Artemisia nova

Pelin negru de stâncă

infuzie

Infuzie de rădăcini pentru răceală

Artemisia tripartita

decoct

Decoct de frunze pentru dureri în gât

Artemisia tripartita

alte

Gumă de mestecat din latex

Laptele lupului cu păstaie lânoasă

decoct

Decoct de frunze pentru răceală

Shadscale

cataplasmă

Cataplasmă cu frunze pentru dureri musculare

Shadscale

cocktail

Lapte medicinal pentru astm și răceli

Bastard Breadnut

ceai

Infuzie din flori pentru tuse și astm

Laptele uriașului

cataplasmă

Cataplasmă cu frunze pentru dureri reumatice

Laptele uriașului

sirop

Ulei de pequi cu miere pentru răceală și bronșită

Pequi

ceai

Ceai de mușețel roman

Mușețel roman

cataplasmă

Infuzie pentru uz extern

Mușețel roman

decoct

Decoct din frunze pentru tuse și răceală

Copacul de plumb

infuzie

Infuzie din rădăcini pentru schistosomiaza

Copacul de plumb

cataplasmă

Cataplasmă cu pudră de scoarță pentru lepră

Copacul de plumb

decoct

Decoct din rădăcini pentru diaree

Abanos african

alte

Inhalare cu fum de lemn pentru răceală

Abanos african

ceai

Infuzie de iarbă sărată

Iarbă sărată de deșert

decoct

Decoct din sare de iarbă sărată

Iarbă sărată de deșert

sirop

Sirop din coajă pentru răceală

Urechea Diavolului

alte

Gumă pentru afecțiuni toracice

Urechea Diavolului

ceai

Infuzie de frunze de eucalipt

Frasin alpin

alte

Inhalare cu ulei esențial de eucalipt

Frasin alpin

infuzie

Infuzie pentru sifilis

Cânepă de Mauritius

tinctură

Preparat pentru dureri de spate

Cânepă de Mauritius

sirop

Preparat pentru răceala copiilor

Cânepă de Mauritius

infuzie

Infuzie din rădăcină

Ipecacuana americană

cataplasmă

Cataplasmă pentru reumatism

Ipecacuana americană

ceai

Ceai de pennyroyal american

Pennyroyal american

ceai

Ceai din frunze de Ilex opaca

Ilex american

ceai

Ceai de mentă sălbatică

Mentă sălbatică americană

infuzie

Infuzie de frunze pentru lepră

Arborele de hrean african

alte

Frunze fierte cu găluște

Arborele de hrean african

ceai

Infuzie pentru răceală

Arctic Sweet Coltsfoot

ceai

Ceai de anason pentru digestie

Anason

ceai

Infuzie de anason pentru tuse

Anason

alte

Gargară cu anason pentru inflamația gâtului

Anason

ceai

Infuzie din rădăcină de Polemonium reptans

Rădăcină de abces

tinctură

Tinctură din rădăcină de Polemonium reptans

Rădăcină de abces

ceai

Infuzie din frunze de rubarbă sălbatică

Rubarbă sălbatică din Alaska

ceai

Infuzie din frunze de Polygonum alpinum

Alpine Knotweed

alte

Marmeladă din portocale amare

Portocal amar

alte

Băutură răcoritoare din fructe

Portocal amar

ceai

Infuzie din scoarță pentru tuse

Aspen american

cataplasmă

Cataplasmă cu scoarță pentru răni

Aspen american

unguent

Unguent din muguri pentru răceală

Aspen american

ceai

Infuzie din rădăcini de mur

Murul Alleghany

ceai

Infuzie din frunze de mur

Murul Alleghany

ceai

Infuzie de scoarță pentru răceală

Salcie Arroyo

ceai

Ceai din frunze de salvie

Salvie purpurie

alte

Condiment din frunze de salvie

Salvie purpurie

ceai

Ceai din fructe de scoruș american

Scoruș american

ceai

Infuzie din scoarță interioară

Scoruș american

infuzie

Infuzie de rădăcină pentru stomac

Alteoaia de deșert

cataplasmă

Cataplasmă pentru umflături

Alteoaia de deșert

ceai

Infuzie din rochița râului

Rochița râului

ceai

Infuzie de flori de crăiță

Crăiță africană

cataplasmă

Cataplasmă cu frunze de crăiță

Crăiță africană

ceai

Ceai de feverfew

Feverfew

tinctură

Tinctură de feverfew

Feverfew

ceai

Ceai din frunze pentru reumatism

Portia Tree

cataplasmă

Cataplasmă pentru dureri de cap și mâncărimi

Portia Tree

ceai

Ceai din frunze de tuia

Arborele vieții

tinctură

Tinctură de tuia

Arborele vieții

ceai

Ceai din flori de tei american

Tei american

cataplasmă

Cataplasmă cu frunze de tei pentru arsuri

Tei american

sirop

Sirop din flori de tei pentru tuse

Tei american

ceai

Ceai de ajowan pentru tuse

Ajowan

ceai

Ceai din lăstari tineri de hemlock

Cicuta canadiană

decoct

Decoct din scoarță pentru uz extern

Cicuta canadiană

cataplasmă

Cataplasmă din scoarță pentru răni

Cicuta canadiană

ceai

Infuzie de creson de turn

Creson de turn

ceai

Infuzie din scoarță de ulm american

Ulm american

decoct

Decoct din coajă pentru diaree

Arborele de gumă arabică

cataplasmă

Cataplasmă cu frunze pentru ulcere

Arborele de gumă arabică

ceai

Infuzie din gumă pentru tuse

Arborele de gumă arabică

decoct

Decoct din scoarță pentru dizenterie

Shittim Wood

ceai

Ceai din frunze de Vitex negundo

Huang Ping

tinctură

Tinctură din fructe proaspete de Vitex negundo

Huang Ping