Ceai de mentă pentru răceală
Mentha piperita
ceai
Ingrediente
1 lingură frunze uscate de mentă, 250 ml apă fierbinte, 1 linguriță miere, felie de lămâie.
Pași
Se infuzează frunzele în apă fierbinte 7-10 minute. Se strecoară, se adaugă mierea și lămâia. Se bea cald de 3 ori pe zi.