Rozmarin
Rosmarinus officinalis
Imagine: Margalob · Licență CC BY-SA 4.0
Rozmarinul (Rosmarinus officinalis) este un arbust aromatic mediteraneean, simbol al memoriei și fidelității încă din Antichitate.
Uleiul volatil conține 1,8-cineol, camfor și acid rosmarinic. Are proprietăți stimulante asupra circulației cerebrale și periferice, antioxidante și antimicrobiene. Studiile au demonstrat îmbunătățirea memoriei și a concentrării după inhalarea uleiului de rozmarin. Intern, stimulează digestia și funcția hepatică.
Acțiuni medicinale
Boli pentru care este utilă
Afecțiuni nervoase
Afecțiuni pulmonare
Afecțiuni stomacale
Amenoree
Astm bronșic
Căderea părului
Cancer la ficat
Catar bronșic
Ciste
Colici
Depresie ușoară
Dismenoree
Dispepsie
Durere de cap
Durere de stomac
Durere în gât
Dureri articulare
Frisoane
Negi
Paralizie
Răceală
Reumatism
Sângerări uterine
Sinuzită
Spasme musculare
Stări biliare
Stres fizic și mental
Tulburări circulatorii
Tulburări gastrointestinale
Tumori
Recomandări
Ulei presat la rece (ulei de porumb cu vitamina E), oleaginoase neprăjite, sâmburi de caisă, leguminoase (soia, năut, fa...
🫒 pește
Macerat dintr-o linguriță plantă la o cană cu apă, de seara până dimineața. Se încălzește înainte de a bea.
🫒 vâsc
Pentru anemie, consumați brânză de capră, un ou, un morcov, un măr și o linguriță de miere.
🫒 brânză de capră, ou, miere
Cura de 2 săptămâni cu un vârf de cuțit de pulbere, de 3 ori/zi. În paralel, tratament cu Ginkgo biloba, ceai de rozmari...
🫒 polen
Macerat 12 h din 3 lingurițe vâsc, o linguriță rozmarin într-o cană de apă rece. Se beau 2 căni/zi, dimineața și seara,...
🫒 vâsc, rozmarin
Băi la picioare cu infuzie fierbinte de rozmarin timp de 4 minute, apoi cu apă rece 1 minut. Se repetă alternanța de cca...
🫒 rozmarin
Infuzie de rozmarin 5%, 1-2 căni/zi; tinctură 10% în alcool 70° - 20-40 picături/zi, timp de o lună. Alternativ: Extract...
🫒 alcool
Se consumă următoarele alimente-medicament: anghinare, grâu, morcovi, varză, cireșe, drojdie, nucă, praz, măr, prună, se...
🫒 drojdie, polen
Pentru picioarele reci, se face baie caldă cu infuzie de rozmarin.
🫒 rozmarin
Ulei de salvie, ulei de germeni de grâu bogat în vit. E, lavandă, ienupăr, rozmarin, cimbru. Se iau intern cu prudență,...
🫒 vitamina E