Recomandări terapeutice
Remedii și tratamente naturiste, din plante și alte ingrediente.
Frecții cu tinctură de arnică
Extern, frecții: tinctură de arnică - 1 lingură la un pahar de apă.
Fructe și legume recomandate
Fructe și legume: lămâie, cartof, hrean, morcov, spanac, usturoi, sparanghel (Revista fenomenelor astro-paranormale, nr. 10, martie 1999).
Frunze și fructe de afin
Frunzele și fructele de afin ajută în afecțiuni ale venelor și vaselor limfatice. Conțin polifenoli, antociani, vitamina C, mirtilină, acizi organici, caroten, vitamine, minerale, tanini. Ajută vederea, combate diareea, ajută sistemul digestiv și urinar, ameliorează reumatismul și diabetul.
Frunze uscate de arnică fumate
Frunze uscate de arnică, fumate, ajută la dezvățarea de fumat.
Fulgi de ovăz cu arpacaș și miere
În caz de anemie pernicioasă, consumați fulgi de ovăz, arpacaș și miere de albine.
Ganoderma
Ganoderma se găsește în comerț sub formă de capsule, cafea, ceai etc.
Gargară cu ceai de pătrunjel sălbatic
Gargară cu ceai de pătrunjel sălbatic pentru ganglioni umflați sub maxilare.
Gheara-diavolului
Gheara-diavolului (Harpagophytum) are efect antiagregant plachetar și antiinflamator, ajutând și în caz de tromboflebite - vezi 'Reumatismul'.
Gheara-diavolului (Harpagophytum)
Protector cardiac, scade frecvența ritmului cardiac, crește forța contracțiilor cardiace. Se face cură de 2-3 luni cu 1 x 3 capsule/zi, pauză 1 lună.
Ghimpele (decoct)
Ghimpele (toată planta) conține flavone, lactone, betasitosterol, saponine steroide nehemolitice (îmbunătățesc circulația sangvină, sunt antiinflamatorii). Rădăcina este ușor laxativă, diuretică și antiinflamatoare. Diminuează hemoroizii, crampele, durerile membrelor inferioare, venele varicoase, edemele de la picioare. Este utilă în caz de prostatită (decongestivă), adenom de prostată, cistopielită. Pentru tratament se poate face decoct 10 minute cu 2 lingurițe de frunze de ghimpe/cană; evită tromburile. Atenție! Nu se recomandă în sarcină și alăptare. Nu se supradozează (apare vomă, hipotensiune). Nu se asociază cu medicamente antidepresive, pentru hipertensiune sau adenom prostată.
Ginkgo forte-plus
Extract de Ginkgo biloba cu păducel și salvie. Se administrează cu prudență, nu se supradozează. Atenție la anticoagulante.
Ginkgo plus
Produs de Parapharm, conține ginkgo biloba, păducel și p... Plante protectoare vasculare, regulatoare ale tensiunii și vasodilatatoare.
Ginseng Siberian
Produs care împiedică virusul să distrugă limfocitele.
Grăsimi mononesaturate
Consum de ulei de măsline și de porumb pentru a substitui grăsimile saturate ca untul sau margarina.
Hemoragii nazale - lămâie
Tampon cu suc de lămâie în nas.
Hemostatice: apă oxigenată, alaun
Piatra de alaun este un produs natural cu proprietăți hemostatice, antibacteriene și astringente.
Hercules
Produs natural de la SC Natura Medica, București.
Hrană consistentă pentru sănătate
Hrană alcătuită din fructe, zarzavaturi, miere, brânză de vaci, ouă crude (gălbenuș) de țară, mult pește, spanac. Se bea ceai de urzici.
Hrean cu miere
Rădăcină de hrean, fiartă 10 minute sau consumată crudă cu miere, înainte de masa de dimineață și de seară.
Hrișcă pentru protecție vasculară
Hrișca este ocrotitor vascular, apără de ischemie coronariană, previne formarea trombilor, reglează tensiunea, scade colesterolul LDL și trigliceridele.
Iasomia
Iasomia - vezi „Obezitatea".
Iasomie
Vezi Obezitatea, utilizat pentru afecțiuni cardiace.
Iaurt de casă și lapte bătut
Iaurt de casă, lapte bătut - creează mediul prielnic pentru bacteriile prietene ale florei intestinale.
Imunomod
Produs obținut dintr-o plantă, de dr. Elena Ionașcu din Craiova. Întărește sistemul imunitar, fără toxicitate, non-alergic.