Roșii

roșii

Remediu

Roșii

Imagine: Lascorpion · Licență Public domain

Plantă menționată în recomandarea „Alimente colorate zilnic”.

Recomandări

Alimente colorate zilnic Pentru boli cardiace

Consum zilnic de alimente crude în 3 culori: roșu (ardei, roșii), galben (gutui, dovleac, pere), verde (salată, spanac).

🫒 ardei, roșii, gutui, dovleac, pere, salată, spanac

Surse de fibre, vitamine și minerale Pentru boli cardiace

Consum de nuci, vegetale verzi și galbene, roșii, boabe de fasole neagră, fructe și legume, drojdie de bere. Uleiul din...

🫒 drojdie de bere

Alimente cu flavonoide Pentru inflamații

Consum de ceai verde, nuci, roșii, ceapă, struguri, puțin vin roșu, suc de portocale pentru a neutraliza radicalii liber...

🫒 vin roșu

Alimente-medicament Pentru boli cardiace

Ulei presat la rece (ulei de porumb cu vitamina E), oleaginoase neprăjite, sâmburi de caisă, leguminoase (soia, năut, fa...

🫒 pește

Alimente bogate în fier Pentru anemia

Alimente bogate în Fe: pește, păsări, măruntaie, drojdie de bere, nuci, varză, lăptuci, urzici, spanac, roșii, salată, c...

🫒 pește, păsări, măruntaie, drojdie de bere, ficat de vițel, măduvă de oase, gălbenuș de ou

Alimentație recomandată Pentru anemia

Se consumă: fasole verde, hrean, păstârnac, pătrunjel, verdețuri, salate, urzică, păpădie, spanac, polen, alternativ cu...

🫒 polen, lăptișor de matcă, ou, drojdie de bere

Alimente-medicament pentru hemoragii Pentru hemoragii

Se consumă următoarele alimente-medicament: varză, cereale, pătrunjel, usturoi, țelină, morcov, fasole, ceapă, canafi, r...

🫒 polen

Dietoterapie Pentru arterite

Alimente permise: pâine integrală, pește, ulei presat la rece, fructe (afine, fragi, căpșune, lămâi, mere etc.), legume,...

🫒 iaurt, miere, brânză de vaci, pește, ulei presat la rece