arterite
CardiovascularePlante recomandate
Ceai verde
Ceai verde
Coacăz negru
Coacăz negru
Căpșune
Căpșune
Cătină-albă
Cătină-albă
Fasole neagră
Fasole neagră, Urd, Mung negru
Gălbenele
Gălbenele, Filimică, Floarea-soarelui-de-grădină
Leurda
Leurda
Linte
Linte
Lămâie
Lămâie
Lăptucă
Lăptucă
Mazăre
Mazăre
Morcovi
Morcovi
Muguri de plop
Muguri de plop
Măceșe
Măceșe
Plop negru
Plop negru
Păducel
Păducel, Păducel cu un singur sâmbure, Măr pădureț
Păpădie
Păpădie, Buhă
Roșii
Roșii
Salvie
Salvie, Jaleș, Salvie de grădină
Semințe de strugure
Semințe de strugure
Sfeclă
Sfeclă
Sulfină
Sulfină
Urzică
Urzică, Urzică mare, Urzica
Usturoi verde
Usturoi verde
Zarzavaturi verzi
Zarzavaturi verzi
Țelină
Țelină
Recomandări terapeutice
Oțet de mere cu miere
2 lingurițe de oțet de mere cu miere la 100 ml apă, de 3 ori pe zi.
Suc de legume
Se bea suc de mere cu predominanță de morcov, țelină, spanac, sfeclă, lăptucă.
Ceai verde
Ceaiul verde, datorită antioxidanților și flavonoidelor din plantă, protejează vasele de sânge de efectele colesterolului și radicalilor liberi.
Dietoterapie
Alimente permise: pâine integrală, pește, ulei presat la rece, fructe (afine, fragi, căpșune, lămâi, mere etc.), legume, cereale, brânză de vaci dulce. Alimente-medicament: iaurt de casă (2 săptămâni), usturoi crud (2-3 căței/zi), suc de ceapă (10-30 picături/zi, 30 zile, de mai multe ori/an), suc de legume (1-2 zile/săptămână), leurdă (se poate administra și tinctură de leurdă, câte o linguriță de 4-5 ori/zi), suc de roșii proaspăt (1 pahar de 3 ori/zi, 30 zile, îi ajută mai ales pe fumători, reducând efectele tutunului), citronade cu lămâie cu tot cu coajă și miere (fluidifiant sangvin, antiinflamator, antifebril, tonic venos), ulei de semințe de strugure presat la rece. Alimente interzise: pâine albă, produse de patiserie, dulciuri, fasole, linte, mazăre, ceai, cafea, alcool, sare în exces, carne roșie (porc, oaie, vită), exces de zarzavaturi verzi (conțin vitamina K).
Tinctură de plop negru
Se umple o sticlă cu plantă, se toarnă rachiu de fructe de 30-40°, se lasă la o temperatură de 20°C min. 14 zile. Se scutură des. Se strecoară și se face a doua extracție cu alcool. Se iau 30 picături, de 3 ori/zi, diluate în ceai. Alternativ: se umple un sfert dintr-un borcan cu pulbere din muguri uscați de plop, se toarnă alcool alimentar de 90° și se amestecă. Se lasă la macerat min. 10 zile. Se filtrează și se păstrează la răcoare și întuneric. Se iau max. 60 picături cu miere sau pâine uscată, de 3-4 ori/zi, pe stomacul gol.
Infuzie de măceș, cătină albă, păpădie, coacăz negru, sulfină, păducel
Infuzie de: măceș, cătină albă (vitaminele C, B1, B2 - 3 căni/zi), păpădie (și tinctură, 10 picături de 3 ori/zi), coacăz negru, sulfină (determină dilatarea vaselor periferice, duce la creșterea permeabilității, înlătură vasoconstricția) - 2 căni/zi, flori și frunze de păducel; ceai de măceșe, păpădie și urzică.
Infuzie de salvie
Infuzie de salvie - 1 linguriță/100 ml apă, ce se bea în cursul unei zile.